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【美食】紫甘蓝沙拉

2019-10-06来源:李二秃谈游戏

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紫甘蓝沙拉

   

     紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。

叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。


      今天给大家介绍紫甘蓝沙拉 制作方法



美味的紫甘蓝沙拉



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